संवाददाता
गाजियाबाद। 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर गाजियाबाद कमिश्नरेट की ओर से शुक्रवार सुबह रिजर्व पुलिस लाइन्स में एक विशेष योग शिविर का आयोजन किया गया। इस अवसर पर पुलिस आयुक्त महोदय ने स्वयं योग सत्र का नेतृत्व किया और अधिकारियों, कर्मचारियों एवं जे०टी०सी० प्रशिक्षण प्राप्त कर रहे रिक्रूट आरक्षियों के साथ मिलकर विभिन्न योगासन किए।
इस वर्ष की थीम “योगा फॉर वन अर्थ, वन हेल्थ” के अनुरूप, इस आयोजन का मुख्य उद्देश्य पुलिस बल के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को मजबूत करना तथा समाज में योग के प्रति जागरूकता फैलाना रहा।
योग सत्र के दौरान ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, पवनमुक्तासन और प्राणायाम जैसे महत्वपूर्ण योगाभ्यास कराए गए। पुलिस आयुक्त महोदय ने कर्मियों को संबोधित करते हुए कहा,
“योग न केवल शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि मानसिक संतुलन बनाए रखने और तनाव को नियंत्रित करने में भी अत्यंत सहायक है। पुलिसकर्मियों के चुनौतीपूर्ण कार्यभार को देखते हुए योग उनकी जीवनशैली का अभिन्न हिस्सा बनना चाहिए।”
इस अवसर पर योग प्रशिक्षकों ने भी उपस्थित कर्मियों को योग के लाभों की जानकारी दी और दैनिक जीवन में इसे अपनाने की आसान तकनीकों को साझा किया। उन्होंने योग को नियमित अभ्यास में लाने पर बल देते हुए इसे स्वस्थ और संतुलित जीवनशैली की कुंजी बताया।
पुलिस आयुक्त महोदय ने योग को वैश्विक स्वास्थ्य आंदोलन बताते हुए कहा कि यह न केवल व्यक्तिगत कल्याण के लिए जरूरी है, बल्कि सामाजिक एकता और पर्यावरणीय संतुलन को भी बढ़ावा देता है। उन्होंने सभी नागरिकों से आह्वान किया कि वे योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें और इसे एक आंदोलन के रूप में आगे बढ़ाएं।
यह आयोजन पुलिस विभाग की योग और स्वास्थ्य के प्रति प्रतिबद्धता को दर्शाता है और समाज के लिए एक प्रेरणादायक संदेश भी देता है कि योग के माध्यम से हम एक बेहतर और स्वस्थ भविष्य की दिशा में कदम बढ़ा सकते हैं।
